生津止渴食物（生津止渴）-时快讯

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今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。生津止渴食物，生津止渴相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夏天养生要多吃点生津止渴的食物。

2、可以试试用昌弘铁皮石斛泡水喝。

3、铁皮石斛石斛具有生津止渴、养胃、提高免疫力的效果，每年的夏天都用它来泡水或者煲汤喝，来代替普通的水果。

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